Día polar y noche polar
Porque la Tierra permanece inmutablemente inclinada con respecto a su eje., las regiones polares están constantemente inclinadas hacia el sol en su solsticio de verano, mientras que en invierno se inclinan hacia el otro lado. Círculos árticos del norte y del sur, a 66 ° 30 de longitud norte y sur′ marcan los límites sur y norte de la ocurrencia de la noche y el día polar, respectivamente, y así definir lugares, dónde (a lo largo de toda la longitud de ambas vértebras) la luz del día brilla continuamente durante el día más largo del año.
Mitad norte del interior de Noruega, así como Svalbard y Jan Mayen, se encuentran al norte del Círculo Polar Ártico. Pero en verano, incluso en el sur de Noruega, el sol nunca está muy por encima del horizonte.. Desde finales de mayo hasta mediados de agosto, todo el país no está completamente oscuro, y en Trondheim, por ejemplo, las primeras estrellas solo se hacen visibles en agosto. Aunque muchos turistas inicialmente no pueden dormir, cuando el sol brilla, la mayoría se acostumbra con el tiempo, algunos incluso se unen a los noruegos, que muestran una actividad extraordinaria por la noche en verano.
Viceversa, los inviernos son oscuros y aterradores, y la larga noche polar solo se ve interrumpida por unas pocas horas de luz diurna. En Svalbard, no aparece ni un rayo de luz durante más de un mes. La mayoría de las comunidades del norte dan la bienvenida ritualmente a "los renacidos".” sol, cuando se asoma por primera vez en el horizonte hacia el sur. Durante el período oscuro, muchas personas sufren de TAE (depresión estacionalmente afectada), es decir, un tipo de depresión periódica, asociado con la deficiencia de vitamina D, que en un organismo sano se forma bajo la influencia de la luz solar. Los efectos de la depresión se pueden prevenir, tomando vitamina D presente en el aceite de hígado de bacalao o usando bombillas especiales que emitan luz con el espectro solar.
| ciudad | ancho | dia polar | noc polarna |
| Boda | 67° 18′ | 4.06-8.07 | 15.12-28.12 |
| Svolvaer | 68-15′ | 28.05-14.07 | 5.12.-7.01 |
| Narwik | 68° 26′ | 27.05-15.07 | 4.12-8.01 |
| Tromså | 69° 42′ | 20.05-22.07 | 25.11-17.01 |
| Elevado | 70° 00′ | 16.05-26.07 | 24.11-18.01 |
| fiesta del martillo | 70° 40′ | 16.05-27.07 | 21.11-21.01 |
| Aplicación. norte | 71° 11′ | 13.05-29.07 | 18.11-24.01 |
| Longyearbyen | 78° 12′ | 20.04-21.08 | 26.10-16.02 |
| Sra. Alesund | 78° 55′ | 16.04-25.08 | 22.10-20.02 |