Il était une fois Odin, Loki et Honir ont erré dans le monde. Quand la faim a commencé à les déranger, ils virent un troupeau de bœufs dans une vallée profonde. Ils ont tué l'un d'eux et Loki a commencé à rôtir la viande. Imaginez leur surprise, quand la viande était encore sanglante et rouge après un long moment, ne pas céder à la chaleur du feu. Ils ont compris, il y a de la magie à l'œuvre ici, mais ils n'ont pas pu le découvrir, qui l'a largué.
À un moment donné, un énorme aigle noir était assis sur une branche. Il rit, voyant des dieux affamés et dit, que sans son aide, le rôti ne sera jamais prêt. Il a promis de les aider, s'ils lui donnent une partie du souper. Les Ases acceptèrent. L'aigle a battu ses énormes ailes et a allumé une flamme si puissante et si chaude, que la viande était immédiatement prête à manger. Puis l'aigle s'est envolé et a commencé à se nourrir. Il mangeait très voracement, de sorte qu'en peu de temps du bœuf entier, il ne restait que des restes de viande sur la colonne vertébrale et les omoplates.
Les dieux étaient furieux, voir une telle cupidité, après tout, ils ne voulaient pas se coucher le ventre vide. Loki attrapa un morceau du bâton et frappa l'aigle, vouloir le chasser. L'oiseau a pris son envol, tirant Loki avec lui, car le bâton est collé à la main de dieu et aux plumes. Alors l'oiseau l'a élevé dans les montagnes et a commencé à le traîner le long des rebords pointus du rocher, buissons et épines de pin de montagne, rire et se moquer du misérable. Loki a demandé grâce, mais l'adversaire cruel ne se souciait pas des sorts. En fin de compte, il a promis de le libérer, fourni, qui attirera Idunn hors d'Asgard. Ici, il a pris sa vraie forme de géant. Loki avait encore plus peur, car en lui il reconnut Thjazi - le Géant des Tempêtes, le plus puissant des jeudis. Dans la peur, il a promis de se conformer à la demande et a été libéré.
De retour à Asgard, il raconta aux dieux une histoire intelligente, expliquant sa délivrance. Un certain temps passa et Loki commença à parler, que des pommes jumelles comme celles-ci poussent près d'Asgard, qu'Idunn donne aux dieux chaque matin. Finalement, il persuada la déesse, de prendre son magnifique panier et de l'accompagner jusqu'à l'endroit, dans lequel les mêmes pommes étaient censées pousser. Dès qu'ils se sont cachés dans la forêt, Thjazi s'est envolé et a kidnappé Idunn, l'emmenant à son siège à Thrimhejma.