Der var engang Odin, Loki og Honir vandrede verden rundt. Da sult begyndte at plage dem, de så en flok okser i en dyb dal. De dræbte en af dem, og Loki begyndte at riste kødet. Forestil dig deres overraskelse, når kødet forblev blodigt og rødt efter lang tid, ikke give efter for varmen fra ilden. De forstod, der er en trylleformular på arbejde her, men de kunne ikke finde ud af det, der dumpede ham.
På et tidspunkt sad en kæmpe sort ørn på en gren. Han grinte, ser sultne guder og sagde, at uden hans hjælp vil stegen aldrig være klar. Han lovede at hjælpe dem, hvis de giver ham en del af aftensmaden. Æseren var enig. Ørnen klappede med sine enorme vinger og antændte en så kraftig og varm flamme, at kødet snart var klar til at spise. Derefter fløj ørnen ned og begyndte at fodre. Han spiste meget grådigt, således at der på kort tid fra hele oksen kun var rester af kød tilbage på rygsøjlen og skulderbladene.
Guderne blev rasende, ser sådan grådighed, de ville trods alt ikke gå sultne i seng. Loki greb et stykke af pinden og ramte ørnen, ønsker at jage ham væk. Fuglen flyvede, trækker Loki med sig, for stokken sidder fast ved Guds hånd og på fjerene. Så løftet fuglen ham op i bjergene og begyndte at trække ham langs skarpe afsatser, bjerg fyr buske og torner, griner og håner elendigheden. Loki bønfaldt om barmhjertighed, men den grusomme modstander passede ingen besværgelser. Til sidst lovede han at løslade ham, stillet til rådighed, der vil lokke Idunn ud af Asgård. Her tog han sin sande form af en kæmpe. Loki var endnu mere bange, for i ham genkendte han Thjazi - Stormkæmpen, den mest magtfulde torsdag. I frygt lovede han at efterkomme anmodningen og blev løsladt.
Tilbage i Asgard fortalte han guderne en klog historie, forklarer hans udfrielse. Der gik noget tid, og Loki begyndte at tale, at dobbeltæbler som disse vokser nær Asgård, som Idunn uddeler til guderne hver morgen. Endelig overtalte han gudinden, at tage hendes vidunderlige kurv og gå med den til stedet, hvor de samme æbler skulle vokse. Så snart de gemte sig i skoven, Thjazi fløj op og kidnappede Idunn, tager det til sin plads i Thrimhejma.